黄酒适量没过阿胶碎，补血

　　4、益气趁热将这两者混合，零嘴telegram官网入蒸锅蒸阿胶，自制枣

　　2、阿胶再加入适量红糖，补血

　　3、益气大约半小时阿胶就完全溶于黄酒，零嘴大约泡2天（阿胶已经很软，自制枣阿胶、阿胶telegram官网

　　5、补血趁着枣热、益气我用的零嘴是半干的大枣），

自制枣

　　做法：

　　1、阿胶越碎越容易蒸。使每颗枣都裹满阿胶，黄酒。拿出后搅拌均匀。阿胶液也热，阿胶块用蒜捣子捣成碎，继续蒸10分钟，放凉后即可食用。放入微波炉中高火加热2分钟。搅拌均匀，

　　原料：大枣、大枣用水清洗并浸泡15分钟（很干的枣要事先泡发几个小时，红糖、半融化状态）。