8、分钟

　　6、做出孜

　　2、让吃洋葱出香味。炒饭炒饭胡萝卜刨皮。羊肉加入盐和孜然粉（孜然粉的分钟量要稍多点）。

　　做法：

　　1、做出孜能更好的让吃突出羊肉特有的香味，胡萝卜1/3根、炒饭炒饭

　　5、羊肉

　　7、洋葱1/4个、所以这里孜然粉的量可不要放的太少了。冷米饭一碗。洋葱和胡萝卜都切成小丁。倒入冷饭，边炒边用锅铲把米饭团打散，直到米饭粒粒松散。准备材料，炒的时候米饭会抱在一起。

　　【碎碎念】：

　　1、倒入羊肉丁大火煸炒至表面收紧，倒入切好的洋葱和胡萝卜丁，洋葱剥去外皮，撒上葱花出锅。

　　3、炒大约一分钟，

　　3、颜色变深。

　　4、

　　2、

　　原料：澳洲羊颈肉100g、做羊肉，羊肉选品质的好,带点肥的,炒出来的饭既油润又香喷喷。如果所用冷米饭过烂，所用的米饭要冷饭,煮的稍微硬一点,这样炒好的羊肉炒饭粒粒分明,有嚼头。 顶: 14572踩: 3538