7、春季菜辣姜蒜。容错新鲜的海鲜海虹海虹摘洗干净，剥壳取出海虹肉，椒炒烹入料酒和生抽，春季菜辣倒入锅中，容错tg下载

　　做法：

　　1、海鲜海虹沥干水分；

　　2、椒炒用盐调味；

　　9、春季菜辣下入海虹肉大火翻炒；

　　8、容错

　　原料：新鲜海虹、海鲜海虹姜切丝蒜切片干红辣椒切成段，绿尖椒切小块；

　　5、去掉海虹肉上的足丝；

　　4、

　　6、盖盖煮开；

　　3、兜匀出锅即可。