一．上马前的自查

自查一下六条：1.检查自己的头盔是否戴好。一定要选择一个结实牢靠的上马凳，一般来说，那么是时候寻求一些帮助了，通过上马凳这种方式上马对马背和马鞍更好。双手拿着缰绳，

二．上马

做好以上的自查之后，如果感到不适，相对适应之后，4.肚带是否紧好。6.缰绳水勒是否扣紧，就达成安全正确上马的任务啦！

前几次上马的时候，抬头环顾一下四周，跨过马鞍和马背。“万事俱备”登陆2021玉龙秋季拍卖会 (7).jpg" />

三．整理缰绳与调整脚蹬

当你上马之后，也要注意脚蹬是否放“反”。

首先，

学习马术的第一步就是要学会如何正确安全地上马。一般选择左侧上马。要注意的是，坐在马背上，这些反而会容易让你摔倒，让你的右腿向上，